Aproveite ao máximo que a sua academia pode oferecer. Confira aqui os horários das suas aulas preferidas:
Mova-se com energia e muita adrenalina nas aulas de GINÁSTICA , ZUMBA e SPINNING!
 |
 |
 |
 |
Wan: Wanessa | Dan: Danilo | Ali: Aline | Fe: Fernanda | Ron: Ronaldo
Mantenha sua força equilíbrio nas aulas de ARTES MARCIAIS
| SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | |
| 10:00 | CROSS FIGHTING - 60' | |||||
| 11:30 | DEFESA PESSOAL - 60' | |||||
| 13:15 | ||||||
| 13:30 | MUAY THAI - 45' | |||||
| 16:00 | MUAY THAI - 60' | MUAY THAI - 60' | CROSS FIGHTING - 60' | |||
| 18:45 | JUDÔ TEEN - 75' | JUDÔ KIDS - 75' | JUDÔ TEEN - 75' | JUDÔ KIDS - 75' | ||
| 20:00 | CROSS FIGHTING - 60' | MUAY THAI - 120' | CROSS FIGHTING - 60' | MUAY THAI - 120' |
Aumente sua resistência, folego e condicionamento físico com aulas de NATAÇÃO e HIDROGINÁSTICA.
| SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | |
| 6:00 | ADULTO - 45' | ADULTO - 45' | ||||
| 6:45 | ADULTO - 45' | ADULTO - 45' | ADULTO - 45' | ADULTO - 45' | ADULTO - 45' | |
| 7:30 | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | |
| 8:15 | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | |
| 8:30 | ADULTO/BEBE 3 - 45' | |||||
| 9:00 | INFANTIL - 45' | HIDRO - 45' | INFANTIL - 45' | HIDRO - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO/ADAP. - 45' |
| 9:45 | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | |
| 10:00 | INFANTIL - 45' | |||||
| 10:00 | HIDRO - 45' | |||||
| 10:30 | ADULTO - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO - 45' | |
| 10:45 | INFANTIL/BEBE 1 - 45' | |||||
| 11:30 | INFANTIL/BEBE 3 - 45' | |||||
| 12:15 | INFANTIL/BEBE 1 - 45' | |||||
| 14:15 | INFANTIL - 45' | HIDRO - 45' | INFANTIL - 45' | HIDRO - 45' | INFANTIL - 45' | |
| 15:00 | INFANTIL - 45' | ADULTO - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO - 45' | INFANTIL - 45' | |
| 15:45 | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | INFANTIL - 45' | |
| 16:30 | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | |
| 17:15 | ADULTO/ BEBE 3 - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO/ADAP. - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO/ADAP. - 45' | |
| 18:00 | INFANTIL - 45' | ADULTO/BEBE 1 - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO/BEBE 3 - 45' | INFANTIL - 45' | |
| 18:45 | INFANTIL - 45' | ADULTO - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO - 45' | INFANTIL - 45' | |
| 19:30 | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | |
| 20:15 | ADULTO/ADAP. - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO/ADAP. - 45' | INFANTIL - 45' | ADULTO/ADAP. - 45' | |
| 21:00 | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' | HIDRO - 45' | ADULTO - 45' |
*Aulas mista crianças e adultos.
** Aulas Natação Bebê 1 duração de 30′.
atualizado em 14.12.2017
